ATHLETIC TRAINING

Trening

Iprobajte Athletic training, testirajte svoje trkačke, skakačke, taktičke sposobnosti uz različite funkcionalne vježbe za razvoj i poboljšanje svih motoričkih sposobnosti.

Kombinacija aerobno-anaerobnog treninga visokog intenziteta koji obuhvaća trkačke, skakačke, taktičke elemente i različite funkcionalne vježbe za razvoj i poboljšanje svih motoričkih sposobnosti.

Trening je namijenjen svim vježbačima bez obzira na dob, spol i razinu fizičke spremnosti.
Kroz ovaj tip treninga naučit ćete osnove tehnike trčanja, poboljšati tjelesnu kondiciju, snagu i izdržljivost.

Utječe na funkcionalnu i morfološku transformaciju organizma, te poboljšava rad dišnog sustava.
Prilika za sve one koji žele vratiti formu, naučiti kako pravilno trčati i izgubiti potkožno masno tkivo.

Prednosti
  • Trening visokog intenziteta
  • Poboljšanje motoričkih sposobnosti
  • Poboljšava rad dišnog sustava
  • Poboljšava kondiciju i snagu
  • Gradi izdržljivost
Pridruži se

Galerija

Raspored treninga

PONEDJELJAK UTORAK SRIJEDA ČETVRTAK PETAK SUBOTA NEDJELJA
18.00 - 19.00 ATHLETIC TRAINING18.00 - 19.00
Dvorana 2
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
22.00 - 23.00
23.00 - 00.00
Kliknite na program za više informacija

Petak

PONEDJELJAK UTORAK SRIJEDA ČETVRTAK PETAK SUBOTA NEDJELJA
18.00 - 19.00 ATHLETIC TRAINING18.00 - 19.00
Dvorana 2
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
22.00 - 23.00
23.00 - 00.00
Kliknite na program za više informacija

Petak

Slični treninzi