Evo zašto bi svaka (ali baš svaka) žena trebala raditi trening snage!
Kad bismo napravili malo istraživanje među ženama, od 100 ispitanica, vjerojatno bi preko 70 njih reklo da bi voljelo izgubiti koji kilogram viška. No, od tih istih 100 žena jako mali broj bi se upisao u teretanu i krenuo raditi trening snage. Većina bi se, na tom putu da smršave, odlučila za grupne programe vježbanja…