Postoji li razlika u treningu snage za muškarca i ženu?
Trening snage sve je popularniji među ženama. Dok je prije dvadesetak godina udio žena u teretanama bio gotovo dio statističke pogreške, danas se ta brojka približava udjelu muškaraca i nadam se da će ju uskoro i dostići (pogotovo kad znamo koliko je trening snage važan ženama od četrdesetih nadalje). Upravo radi tog porasta, sve je…